ЦСКА Левски Литекс Локомотив София Локомотив Пловдив Черноморец Славия Черно море Миньор Перник Берое Монтана Лудогорец Видима-Раковски Ботев Враца Светкавица Калиакра Ботев Пловдив Челси Манчестър Юнайтед Ливърпул Реал Мадрид Барсeлона Милан Интер Ювентус Пирин Благоевград

Контакти

в днешния брой Костов приготвя режим за играчите

Костов приготвя режим за играчите

30-11-2011 Явор РУСЧЕВ

Специалистът не иска да допусне футболистите му да изгубят форма през зимната почивка

Треньорът на Левски Николай Костов изготвя специален режим за играчите, който ще трябва да бъде спазван през зимата. Специалистът държи футболистите да запазят форма през почивните дни и да не допуснат да натрупат допълнителни килограми. Той не е доволен от физическата подготовка на тима, като лошо впечатление му е направил и големия брой на контузените в края на полусезона. Костов отдава това на неправилна подготовка през лятото. Това е и една от причините сините да проведат три лагера тази зима. В последните години Левски се задоволяваше с два, но по желание на новия треньор е направено изключение.
Николай Костов е приготвил хранителен режим за футболистите, с който те ще се съобразяват по празниците. Освен това треньорът е наредил да се провеждат и физически упражнения във фитнес зали или на открито. Специалистът се е съветвал с докторите и терапевтите на Левски, след което са били изготвени индивидуални програми за всеки играч. Те са направени на базата на тестове, които дават конкретни данни за особеностите на изследваното тялото.
Костов е заявил пред играчите, че резултатите от „изпита” им ще станат ясни в първите дни на подготовката за пролетния полусезон, когато ще бъдат направени нови тестове. Тогава ще има съпоставка с резултатите от лятото. Треньорът очаква сериозно отношение от играчите. Той е наблегнал, че футболът в наши дни е най-вече бягане, а състезателите на Левски не са достатъчно добре подготвени физически, за да издържат да играят на високо темпо цял полусезон. Решението на Костов е иновация на „Герена”, като досега Георги Иванов не е изготвял такива програми.

Коментари

напиши коментар

Напиши коментар